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TADÂ YOGA

Marie Torneri

CERTIFIEE YOGA ALLIANCE 
Yoga Vınyasa 200H chez Yogaworks
Yin Yoga 50H chez YUJ Yoga
Yoga Kids 10H chez YUJ Yoga

Diplôme d'Animateur de Loisirs Sportifs (Option Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression) à l'UFOLEP de Lyon

COURS DE YOGA PERSONNALISES

Cours particuliers et collectifs à domicile 

Cours collectifs à Sallanches, Megève et Chamonix

Cours privés dans les hôtels, chalets privés, spas

Plateforme de cours en ligne disponibles 24/24, 7j/7 

Cours particuliers en ligne sur Zoom

Cours en entreprises 

Événements

 

Megève, Combloux, Praz-sur-Arly, Saint Gervais, Sallanches, Chamonix, Courchevel.

SAVOIE ET HAUTE SAVOIE
 

Montagnes enneigées
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Originaire de Saint Gervais Mont Blanc et amoureuse des montagnes, j'ai découvert le Yoga un peu par hasard, lorsque j'avais un travail prenant et stressant. Rapidement, le yoga est devenu ma parenthèse de bien-être, mon moment à moi dans mes semaines chargées, mon corps et mon esprit attendaient avec impatience cette heure rien qu'à moi, hors du temps...

C'est assez naturellement que j'ai pris la décision d'arrêter de passer mon temps et mon énergie dans un travail qui ne m'épanouissait pas, et que je me suis lancée à 100% dans mon projet pour pouvoir partager avec le plus de monde possible cette sensation de lâcher-prise, cette bulle de bien-être, ce moment hors du temps où rien d'autre que nos sensations physiques et mentales n'ont d'importance. 

Je me suis d'abord formée auprès de l'école américaine Yogaworks, pour transmettre au mieux les bases de la pratique et de l'enseignement du Yoga Vinyasa. Puis j'ai élargi mon enseignement au Yin Yoga, en me formant auprès de YUJ Yoga. J'ai également suivi une formation de Yoga adapté aux enfants. Dernièrement, j'ai passé un diplôme de sport pour pouvoir également dispenser des cours de Pilates et de Stretching.  

Ayant toujours été sportive, je trouve que le Yoga est une pratique idéale en complément de multiples autres sports, et notamment en plus de nos sports de montagnes. J'ai à coeur d'adapter le plus possible mes cours selon mes élèves, leurs envies, leurs pratiques, leurs énergies, ... pour que ce moment ensemble leur soit le plus bénéfique possible. 

Alors, à votre retour, je vous invite à venir ouvrir cette parenthèse avec moi... 

QUI SUIS-JE ?
A PROPOS DE TADÂ YOGA

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« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. »

Bouddha

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