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TADÂ YOGA

Marie Torneri

CERTIFIEE YOGA ALLIANCE 
Yoga Vınyasa 200H chez Yogaworks
Yin Yoga 50H chez YUJ Yoga
Yoga Kids 10H chez YUJ Yoga
Yoga Thérapie 200H chez GreenYoga (en cours)

Diplôme d'Animateur de Loisirs Sportifs (Option Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression) à l'UFOLEP de Lyon

COURS DE YOGA PERSONNALISES

Cours particuliers et collectifs à domicile 

Cours particuliers en ligne sur Zoom

Cours collectifs à Sallanches et Megève

Cours privés dans les hôtels, chalets privés, spas

Plateforme de cours en ligne disponibles 24/24, 7j/7 

Cours en entreprises 

Événements

 

Megève, Combloux, Praz-sur-Arly, Flumet et alentours, Saint Gervais, et Sallanches.

SAVOIE ET HAUTE SAVOIE
 

Montagnes enneigées
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Originaire de Saint Gervais Mont Blanc et amoureuse des montagnes, j'ai découvert le Yoga un peu par hasard, lorsque j'avais un travail prenant et stressant. Rapidement, le yoga est devenu ma parenthèse de bien-être, mon moment à moi dans mes semaines chargées, mon corps et mon esprit attendaient avec impatience cette heure rien qu'à moi, hors du temps...

C'est assez naturellement que j'ai pris la décision d'arrêter de passer mon temps et mon énergie dans un travail qui ne m'épanouissait pas, et que je me suis lancée à 100% dans mon projet pour pouvoir partager avec le plus de monde possible cette sensation de lâcher-prise, cette bulle de bien-être, ce moment hors du temps où rien d'autre que nos sensations physiques et mentales n'ont d'importance. 

Je me suis d'abord formée auprès de l'école américaine Yogaworks, pour transmettre au mieux les bases de la pratique et de l'enseignement du Yoga Vinyasa. Puis j'ai élargi mon enseignement au Yin Yoga, en me formant auprès de YUJ Yoga. J'ai également suivi une formation de Yoga adapté aux enfants. En 2021, j'ai passé un diplôme de sport pour pouvoir également dispenser des cours de Pilates et de Stretching. Dernièrement, je suis en train de me former à la pratique de la Yoga Thérapie, afin de pouvoir élargir et adapter le Yoga à différents publics, plus fragiles physiquement et/ou mentalement. 

Ayant toujours été sportive, je trouve que le Yoga est une pratique idéale en complément de multiples autres sports, et notamment en plus de nos sports de montagnes. J'ai à coeur d'adapter le plus possible mes cours selon mes élèves, leurs envies, leurs pratiques, leurs énergies, ... pour que ce moment ensemble leur soit le plus bénéfique possible. 

Alors, à votre tour, je vous invite à venir ouvrir cette parenthèse avec moi... 

QUI SUIS-JE ?
A PROPOS DE TADÂ YOGA

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VOS RETOURS

Nous avons pendant 2 semaines eu des cours quasi quotidiennement avec Marie, qui étaient juste géniaux! Toujours souriante et bienveillante, elle a su s’adapter aux différents niveaux de notre groupe, permettant à chacune de beaucoup progresser! Encore merci Marie 😘

Une belle expérience que cette découverte du yoga avec Marie qui a su s’adapter au niveau de chacune tout en nous faisant progresser dans la douceur et la bienveillance.

Merci pour ces jolis cours de Yoga, et cette découverte du Yin.
J’ai adoré son flow et sa sympathie, et je n’hésiterai pas à reprendre des cours avec Marie lors de mon prochain passage à Megeve!

Suivez Marie Tada Yoga sur Instagram et Facebook ! 

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« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. »

Bouddha

Montagnes enneigées