YOGA À MEGÈVE
Et dans le Pays du Mont-Blanc.
Où pratiquer le Yoga à Megève ?
Cours personnalisés chez vous, à domicile
Que vous cherchiez un cours de Yoga pour débutant, ou pour un niveau avancé, un Yoga pour sportifs, un Yoga spécial après-ski ou après-randonnée, ou encore une découverte de la Pratique, je me déplace chez vous, dans votre chalet, à domicile ou à l'hôtel où vous séjournez à Megève, afin de vous proposer un cours sur-mesure.
J'ai à coeur cette personnalisation depuis que j'ai commencé à enseigner en 2019 : ce moment de pratique est pour vous, et j'essaie de le rendre le plus agréable, le plus adapté possible, par rapport à ce que vous m'aurez dit au préalable (vos souhaits, votre énergie, vos envies, votre pratique, ...)
J'ai la chance de partager ces moments à part depuis mes débuts avec des élèves fidèles, que je revois et suis chaque année lors de leurs visites à Megève.
M'étant formée à de nombreuses formes de Yoga et de mouvements différentes (Yoga Vinyasa, Yin, Yoga thérapie, Stretching, Mobilité, ...) ces formations et mon expérience de plusieurs années autour du corps et du mouvement me permettent de vous proposer des cours complètement personnalisés, tout en prenant en compte d'éventuelles problématiques physiques, votre niveau de pratique actuelle et vos envies pour votre cours de Yoga.
Bienveillance, écoute, partage, douceur et convivialité sont pour moi des valeurs essentielles que j'aime transmettre et partager avec vous dans tous mes cours de Yoga.
Cours Collectifs à Megève
Je propose des cours collectifs de Yoga Vinyasa toute l'année à Megève, destinés aux locaux mais aussi aux touristes qui sont plus tentés de partager une expérience et une énergie collective qu'un cours particulier.
Dans mes cours, tout le monde est le bienvenu, quelque soit son niveau, je propose toujours des options pour tous.
Je propose en cours collectif un Yoga Vinyasa dans le mouvement, créatif, associant parfois d'autres formes de mouvements, pour continuer à apprendre tout en s'amusant, avec beaucoup de bienveillance et d'humilité, envers soi-même et envers les autres.
Pas de compétition, ni avec les autres ni avec soi-même. Je vous propose simplement de partager, dans une petite bulle de sérénité, un moment où je vous invite à vous reconnecter avec vous-même, vos sensations, votre énergie, vos envies.
Je ne vous oblige jamais à rien je vous guide, je propose, libre à vous de me suivre ou non :)
Si ces valeurs résonnent en vous, je vous invite à venir tester l'un de mes cours, à Megève au Novotel toute l'année les mardis matins et jeudis soirs, et également en montagne pendant l'été, ou encore lors d'évènements que j'organise à Megève.
