Pour cet atelier, nous travaillerons pendant une heure sur un flow et des exercices préparatoires, puis pendant la deuxième heure sur des ateliers spécifiques, pendant lesquels nous nous essaierons à Pincha Mayurasana (l'équilibre sur les avant-bras) et les Handstands (équilibre sur les mains). 

Pas de pré-requis pour cet atelier, à part être capable de tenir une planche (il n'est pas cécessaire de savoir kicker pour monter contre le mur). 

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La pratique de 2h sera suivie d'un Brunch proposé par le Novotel. 

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Tarif pour l'atelier : 40€ (ou deux cours pour les abonnés) et 25€ pour le Brunch (qui sera à régler directement auprès du Novotel). 

N'hésitez pas si vous avez des questions ! A très vite 🤸‍♀️

Je vous propose de prendre quelques jours pour vous et votre pratique, quelques jours de déconnexion, de retour à soi, et de dépaysement au Maroc. 

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Au Programme, deux cours de Yoga par jour (1h30 à 2h de pratique dynamique la matin, 1h à 1h15 de pratique douce le soir), et des temps de pause entre les deux pour soit vous reposer et profiter de la magnifique Villa (et de sa piscine), soit partir à la découverte de Marrakech. 

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Un massage drainant est également prévu pendant le séjour :)

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Sont inclus dans ce séjour : les nuitées en chambre partagée du 19 au 22 Septembre, la pension complète, les cours de Yoga et le massage drainant. 

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Ne sont pas compris : les billets d'avion, les transferts en taxi, les autres activités sur place.

Tarif : 600€

Réservations obligatoires, un acompte à la réservation et le reste un mois avant le départ.

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J'ai l'immense plaisir de m'associer au River Megève pour vous proposer une deuxième édition de notre Yoga Brunch le Dimanche 10 Août 2025, après le succès de la première édition :)

Comme d'habitude, nous commencerons pas un cours de Yoga de 8h à 9h sur la terrasse du restaurant, puis nous aurons la chance de déguster notre délicieux Brunch préparé avec soin par l'équipe du River :)

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Je vous conseille de vite réserver vos places si vous souhaitez participer ;) 

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Places limitées à 8. 

Tarif : 20€ pour le cours de Yoga (à régler en avance) / 20€ pour le Brunch (à régler sur place au River). 
Tout cours décommandé moins de 48h à l'avance sera dû. 

Laissez vous emporter lors d'un voyage sonore en pleine nature, dans un cadre exceptionnel à Saint Gervais, vue sur les montagnes. 

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Je serai en partenariat avec Georgie (ekilibre_et_klima) pour vous proposer un Bain Sonore en extérieur, rythmé par le son des bols de cristal et des bols tibétains, ainsi que d'autres surprises. 

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Nous jouerons ensemble pour vous proposer une expérience unique alliant relaxation, régénération, détente profonde et évasion.

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Tarif : 35€ 

(ou possibilité d'utiliser deux cours sur votre carte d'abonnement). 

Réservations obligatoires, places limitées. Tout cours décommandé moins de 24h à l'avance sera dû.
 

Je vous propose, pour le 4ème été consécutif, de nous retrouver au Tigrr Princesse les samedis matins de l'été pour un cours de Yoga Vinyasa en extérieur, suivi d'une boisson détox proposée par le Tigrr. ​

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Tarif : 30€ (cours et boisson comprise).

Possibilité d'utiliser un cours sur votre carte d'abonnement et de régler votre boisson directement sur place au Tigrr Princesse. 

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Le restaurant se situe à l'intermédiaire des bennes de la Princesse, il est accessible en voiture, à pied, à vélo... Possibilité de rester sur place ensuite pour profiter de la carte du restaurant, de sa belle terrasse et de sa piscine, ou encore de partir en randonnée. 

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Réservations obligatoires, places limitées. Tout cours décommandé moins de 24h à l'avance sera dû. 

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Cours à partir du 5 Juillet jusqu'au 30 Aout.

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Venez profiter d'une bulle de douceur, de détente et de sérénité. 

Rendez-vous à Saint Gervais les mercredis soirs de l'été pour 6 sessions de Yin Yoga accompagné du chant des bols tibétains.

Le Yin Yoga est un style de yoga très lent, doux, destiné à étirer le corps en profondeur, et de relâcher aussi bien les tissus que le mental. 

Accompagné des bols tibétains, en pleine nature, ces cours sont à part et permettent de déconnecter et voyager. 

Les dates des sessions de cet été : les mercredis 9, 23 et 30 Juillet, les mercredis 6, 20 et 27 Aout 2025.

Tarif : 35€ 

(ou possibilité d'utiliser deux cours sur votre carte d'abonnement). 

Réservations obligatoires, places limitées. Tout cours décommandé moins de 24h à l'avance sera dû.
 

Retrouvez-moi tout l'été le jeudi après-midi de 15h à 16h pour un cours de Yoga gratuit face au Mont-Blanc.

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En partenariat avec les Remontées mécaniques de Saint Gervais, prenez votre forfait piéton et laissez-vous guider pour me rejoindre au sommet de la montagne au Mont d'Arbois, profiter de votre cours de Yoga dans un cadre hors du commun !

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Rendez-vous les jeudis : 

- 24 Juillet 2025

- 31 Juillet 2025

- 7 Aout 2025

- 14 Aout 2025

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Pas besoin de réservation. Tapis de Yoga non fournis (venez avec le votre ou une grande serviette)

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Nous vous proposons, avec le Novotel de Megève, de profiter avec nous d'un été sous le signe du Bien-être et du partage.

Au programme, une séance de Yoga Vinyasa (Yoga dynamique) ouverte à tous les niveaux et animée par mes soins, qui durera une heure.

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Le cours sera suivi d'un petit apéro partagé ensemble. Le Novotel nous proposera à cette occasion un cocktail spécialement préparé pour nous.

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Prix total : 30€.

Pour les abonnés, possibilité de décompter un cours et de régler seulement la boisson au Novotel directement.

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Réservez une activité originale, qui peut aussi bien être physique que relaxante suivant vos envies, et qui permettra au groupe de vivre un moment à part. 

Le Yoga constitue une excellente activité à partager ensemble en entreprise, et un moment idéal pour lâcher prise du stress du travail en équipe. 

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Offrez du bien-être à vos équipes tout en restant ludique !

Cours de Yoga personnalisés dans des endroits atypiques en nature, Yoga-Rando, Yoga-Brunch, ... Suivez les actualités de TADA YOGA, des évènements sont organisés et ouverts à tous durant chaque hiver et chaque été.